- 27/04/2019 10:22:00 PM
- Đã xem: 1149
- Phản hồi: 0
Vitamin D thường được gọi là vitamin ánh nắng mặt trời, vì nó được tổng hợp trong da sau khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, con người có thể tự tổng hợp vitamin D từ ánh nắng mặt trời qua các tế bào da. Vitamin D còn được tìm thấy trong một số ít thực phẩm như cá béo, nấm, trứng và thực phẩm tăng cường.